Trimester Kedua

Tuesday, July 12, 2016 |

"Doctors said you are a girl! Yeaaay langsung terbayang di benakku ada malaikat kecil yang menari-nari bermain di bawah bath shower, keliling-keliling rumah dan bermain riang di taman depan rumah."

Memasuki trimester kedua, keluhan-keluhan yang lumayan menyiksa sudah berkurang bahkan hilang. Kata orang ni fase emang yang paling enak banget pas lagi hamil. Ngga terlalu banyak keluhan plus belum terlalu berat bawa body. Makanan, alhamdulillah udah mulai masuk, mual muntah udah ngga ngerasain lagi. Cuma dikarenakan perut yang semakin besar jadi ngga ada toleransi lagi untuk tidur telentang, nyeri pinggang booo...

Beberapa hal yang menjadi headline di trimester ini :

Kontrol Dokter

Gegara rajin blogwalking and ikut nimbrung di forum-forum ibu hamil, jadi dapet banyak referensi untuk dokter-dokter favorite di daerah saya, makanya di bulan keempat saya and paksu coba kontrol ke Hermina Grand Wisata yang dekat rumah dengan Dr. Rikka Mulya W. Sama Bu Dokter ini lah si cibi-cibi langsung diprediksi jenis kelaminnya perempuan, alhamdulillaaaah... Apapun jenis kelaminmu kami syukuri, yang penting cibi-cibi sehat sempurna ya hihihi.

Gerakan Janin

Awal-awal terasa ada gerakan itu ketika memasuki uk 5 bulan, kaya ada desir-desir dan denyut di dalam perut yang semakin membesar ini, semakin lama semakin berasa deh ketukan-ketukan saat sikut si dede bergerak dan saat menendang-nendang. pernah juga ngerasain tendangan n' tinjuan si dede yang rame banget kaya orang lagi karate, mungkin lagi bangun n' lagi seger dia jadinya aktif gerakannya. Di uk akhir baru mulai berasa kontraksi-kontraksi palsu yang mungkin membuat si dede tertekan atau tidak nyaman dan membuatnya seperti ngulet yang akhirnya membuat perut saya menyan-menyon tidak karuan hihihi....

Prenatal Yoga

Dikarenakan ingin merasakan pengalaman melahirkan yang baik dan tidak traumatis, saya banyak-banyak belajar dari buku-buku tentang kehamilan dan persalinan yang banyak tersedia di toko buku, tak lupa pula banyak belajar dari gugling dan blog walking juga tentunya.

Target saya adalah lahir normal tanpa intervensi, untuk menuju pada keberhasilan target itu banyak jalan yang harus ditempuh seperti menjaga asupan makanan jangan terlalu kurang dan jangan terlalu over, kadangkala emang suka kalap sih kalau ketemu makanan enak, terus pernah juga malah dalam seminggu sering telat makan siang gegara ngurusin trouble di kerjaan alhasil ditegur sama Dr. Yeni Sp.OG karena bbj tidak sesuai / di bawah standard yang seharusnya. Haduhaduuuuh maapin ummi ya dek, terlalu pusing sama kerjaan jadi dampaknya kena ke dede...

Selain itu agar otot-otot lentur dan memudahkan saat persalinan, saya juga mengikuti kelas Prenatal Yoga dan Senam Hamil. Prenatal Yoga dengan bubid keceh dari Klinik Bersalin Puspajaya Medika bubid Yuli dan Senam Hamil di RS. Mitra Keluarga Bekasi. Sebenernya udah lama banget dari pas awal hamil/positif searching2 tempat prenatal yoga yang lokasinya deket rumah, etapi kok ya ga nemu-nemu, baru nemu akhirnya diakhir Trimester 2 ini, tapi alhamdulillah ternyata tidak terlambat karena katanya di bawah uk 7 bulan itu rawan / tidak direkomendasikan untuk ikut yoga ini. Dari segi durasi dan gerakan sepertinya lebih nampol prenatal yoga ya, saya juga jadi banyak latihan di rumah pakai video-video prenatal yoga yang tersedia di situs online di sela-sela hari libur kerja.